Komu mam tego soga dać? Koleś wiem, co to dieta, co suple a co "super molekularny rozpiepszacz cząsteczek międzygwiezdnych model Xprzez3 do potęgi 8 pierwiastka 4 stopnia". Ja wiem wystarczająco dużo. Supli brałem więcej niż wyprodukowano, a jem to co potrzeba i to w ogromnych ilościach. Nie musisz tu radzić. Chcę tylko wiedzieć jaki [...]
Olimp Super Whey Gainer 4500 g +kupienia w sklepie SFD +cena z transpotem nizsza o 10 zl niz u mnei w miescie 141 i musze po to jechać,a tu dostane do domu:) +przedłużony abonament:) tyle że jakie masz smaki tego geinerka?? Jiu-Jitsu w wersji BRAZYLIJSKIEJ rzecz jasna :)
No wszystko super i ładnie, zamówiłem gainerek,białeczko i rekawiczki spandex. Abonament od reki, przesyłka szybko i sprawnie, rekawiczki ok... Gainer i białko tez są jak najbardziej, z tym ze troche smaki nie te ;) Zamawialem waniliowy , a dostalem bananowy i truskawkowy. Wiem ze ciezko jest miec wszystkie smaki caly czas w zapasach, ale jednak [...]
[...] i wypić Pewnie tak zrobię. Kupując witaminy kupiłem również białko z myślą "a może się przyda". No to przynajmniej będę miał możliwość, żeby go zjeść. Może nie jest jakiejś super jakości, ale sądzę, że powinno dać radę ;) Dokładnie to ten: https://ostrovit.com/pl/products/ostrovit-wpc80-eu-economy-700-g-16350.html Różne gumy mogą być przydatne. [...]
KAIN... oj duzo rzeczy wyprobowalem tej firmy: Amino Formula 2000+, Super Mass 3200, Solid Mass, Better Whey, Whey 2... Niedlugo sprawdze jeszcze ich kreatyne w proszku, bo slyszalem o niej, delikatnie mowiac, same pochlebne opinie... SM3200 to moj sztandarowy gainer a BW bialko serwatkowe - na tych suplementach zbudowalem praktycznie obecna [...]
[...] sesje tygodniowo będą optymalnym rozwiązaniem Czy trenując musimy mieć dietę? Tak naprawdę to każdy ją ma. Dieta to nie lista dań zatytułowanych „1000 kcal”, „turbo slim”, „super rzeźba w tydzień”. Dieta to sposób naszego odżywiania. Im bogatsza w wartościowe, nieprzetworzone produkty i bardziej dopasowana do potrzeb tym większe szanse na efekty [...]
[...] jasniej ;)Polecasz coś konkretnego?Czy jest jakas różnica -co dla kobiety lepsze, a co dla faceta? Czy to nie ma znaczenia ?Jest troche tego .Przeglądałam przed chwila i naprawdę gubię się w tym.Myślę ,że własnie taka odżywka byłaby dla mnie super rozwiązaniem kiedy nie mogę zjeść porzadnego posiłku .Lepsze chyba to niż kebab na miescie;)
zjadlem calego i powiem ze nazwa adekwatna to skutku...+10kg w 1,5 misiaca daje super wynik...najlepszy gainer jaki jadlem i dal takie efekty...sladowe ilosci kreatyny malo wyczuwalne...smak ciasteczka dla mnie bomba :)
weider ma odzywki Mega Mass 2000 i Mega Mass 4000... tylko pytanie, czy są one dobre i konkurencyjne z Super Mass Professional czy tez Massive Whey Gainer??? Kiedyś będę najlepszy :)
wszystko zależy od zapotrzebowań a za tym idą proporcje, b. kaloryczną odżywką jest super whey gainer bo ma chyba ponad albo prawie 400kcal na 100g, i jest to chyba górna granica bo gdyby było wiecej to byłoby zbyt wiele tłuszczu, jak chcesz jeszcze podbić kalorie to możesz się wspomagać dobrymi tłuszczami czyli np. olejkiem mct lub oliwką z oliwek
olimp super whey gainer 4000 Sposób użycia: Przeciętnie stosuje się od 1-3 porcji dziennie (między posiłkami, bezpośrednio po treningu) Jak to dokładniej brac? Rano przed jedzieniem razem z kretką, przed siłownią i po razem z kretka?????
witam. ja również mam nietolerancje laktozy po której mam straszna sra....:)) jednak jadłem takie gainery jak: mass xxl, super mass gainer, muscle juice i wszystko było OK. możesz spróbować :-)
To zalezy ile masz kasy? Godne polecenia sa mega massy Weidera, Super Mass Profesional Hiteca, Gain Fast Universala. Jak dla mnie spoko byl tez Gainer MCT Olimpa a w dodatku nie jest taki drogi. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej
Dziena :) od tygodnia biorę Gainer raz dziennie i coś tam ruszyło :) Zobaczymy jak będzie po dłuższym czasie :) Dzięki za wszystkie rady :) super pamietaj ze z czasem przyrost sie skonczy wtedy musisz dolozyc znow wiecej jedzenia albo kolejna porcje polacz wszystko z madrym treningiem i bedziesz mial dobra sciezke do sukcesu miesniowego :-) [...]
dzieki za super odpowiedzi, chcialbym jeszcze skorzystac i zapytac o posilek w proszku. tzn przyjmuje gainera 1x dziennie w pracy. ogolnie mam duzo bulkow, bialka gainera i tak mieszam, tylko niewiem jaka jest maxymalna przyswajalnosc. jestem na masie, i jak najwiecej moge przyjac w jednym szejku bialka i wegli zeby to mialo sens? Teraz pije 75g [...]
Witaj, Odnosząc się do Twojego pytania: Devil Mass - jeden z najlepszych składowo gainerów (odżywka węglowodanowo-białkowa) na rynku. Oparty na izolacie białka serwatkowego, zawierający węglowodany (4 rodzaje) o różnym czasie wchłaniania oraz mało cukrów prostych. Gainer z wyższej półki, co ważne - bardzo smaczny. Odpowiednio wkomponowany do [...]